Al maanden geleden hadden we de datum, zaterdag 23 april, vastgelegd voor een toertocht. Iedereen zou zijn agenda vrijhouden. Maar als de datum in zicht komt, vallen de eersten door overrulende zaken af en corona zorgt ook nog voor een (bijna twee) buiten-de-boot-vallers. Maar gelukkig was een roeiende huisgenoot bereid in te vallen. Deze zaterdag bleek een gouden greep, want we hadden niet op de door de Trajanus Regatta bezette Spiegelwaal kunnen roeien.
Geluk, zoals ook met het weer - be...
Interview met Carin van Bunningen en Annemarie Goede
We zien ze regelmatig voorbij stuiven op het water. Heel serieus bezig met hun duur- of intervaltrainingen. Bijvoorbeeld met de zaag of ijzerzaag. De zaag staat voor 50/40: 50 halen strong, 40 medium, de ijzerzaag voor 15/10: 15 halen strong en 10 halen medium. De benamingen zaag en ijzerzaag komen van de grafieken die Carin elke training meet. Die laten een soort zaagtanden zien, kleiner of groter naar gelang de interval.
Momenteel zijn ...
Komende zondag is het zover! We gaan weer racen op de Spiegelwaal. Om 14:00 uur gaat ie van start: de enige echte jaarlijkse RV de Waal wedstrijd in C2* (3 personen) of C4* (5 personen). Deze keer – met dank aan corona - geen snertrace om de winter in te luiden maar een lente-uitjesrace als start van een mooie roeizomer. De race is voor alle leden ongeacht leeftijd en niveau; er wordt gebruik gemaakt van een systeem van tijdsverrekening waarbij alle leden evenveel kans maken op een mooie prij...
EuroGames dit jaar in Nijmegen met roeien als een van de hoofdsporten
De Eurogames zijn een terugkerend sportevenement in Europa dat staat voor inclusiviteit, plezier en prestaties. Van 27 tm 30 juli vindt het evenement in Nijmegen plaats. Er zijn 19 sporten die toernooien organiseren. Allemaal door verenigingen uit Nijmegen e.o..
RV De Waal, Phocas en RV Drie Provinciën organiseren het roeien op vrijdag 29 en zaterdag 30 juli. De Spiegelwaal wordt omgetoverd tot een uitdagend 750m par...
Lente-uitjesrace
Beginner of gevorderd? Schrijf je in voor de Lente-uitjesrace!
Gevorderde roeiers kennen de snertstrijd vast nog wel. Corona gooide alleen afgelopen twee edities roet in het eten. Maar niet getreurd: er komt een lente-variant.
Op 10 april barst de strijd weer los. In een gestuurde C4 of gestuurde C2 maak je een rondje eiland. Je kunt je vanaf vrijdag inschrijven op het vel papier in de soos. Wil je oefenen: schrijf je in voor het flexroeien. En wil je helpen? Meld je bij s...
De ALV bijeenkomst was een weerzien van een ieder. Wat hebben we hier lang op gewacht!
Gisteren was het dan eindelijk zover! De ALV in fysieke vorm. Wat is het toch een feest om elkaar weer live te zien, zonder mondkapje in een fijne ruimte in Zijdewinde. Helaas waren er ook nog een aantal Coronagevallen waaronder Cor. De agenda was vol met oa. het bespreken van de begrotingen en vooral begrotingen nieuwe stijl, toekomst plannen rondom de verbouwing van het terrein, de Ondine, materiaal, ...
