De afgelopen periode hebben we na (en soms ook voor) het roeien ruim gebruik kunnen maken van ons terras. Met het dalen van de temperatuur zal de komende periode de sociëteit weer aantrekkelijker worden. Hoe lastig dit ook is, houd je zo goed mogelijk aan de regels. Houd afstand en desinfecteer je handen voordat je binnenkomt. Ventileer de ruimte door de deur en het raam zoveel mogelijk open te zetten. Er is in de kantine plaats voor 20 mensen. Is het te druk, wijk dan uit met je groepje naar de vergaderkamer beneden of wellicht toch het terras.
Indoorsporten
Het roeien op de Spiegelwaal zal, nu de avonden korter worden, steeds meer verschuiven naar het weekend. Dat betekent dat de ergometer voor veel ploegen weer in zicht komt.
Voor het indoorsporten gelden, net als voor het roeien, een paar spelregels:
1. Kom niet als je klachten hebt die zouden kunnen wijzen op corona, of als er bij iemand in je directe omgeving corona is geconstateerd.
2. De ergometers staan op 1,5 meter afstand van elkaar. Laat ze daar ook staan a.u.b.
3. Maak na gebruik de ergometer of fitnessapparatuur goed schoon.
Zorg dat de ruimte goed geventileerd blijft en voorkom teveel mensen in de zaal.
NB: Reserveren van ergometers en fitnessapparatuur kan helaas nog niet. Dit volgt misschien in het najaar. Als we nu de ergometers in het botenboek zetten dan gelden daar helaas dezelfde beperkingen voor van 3 reserveringen per kwartier.
Heb je nog vragen neem dan contact op met een van de corona-coördinatoren: Carin van Bunningen en Filip Borgesius.
JAN
25
|
Flexroeien inschrijven voor COACHES
Roei-activiteiten | 13:00 - 15:00 | Spiegelwaal - RV de Waal Flexroeien is een leuke manier om elkaar te leren kennen en in verschillende samenstellingen te r... |
JAN
25
|
Flexroeien inschrijven voor ROEIERS
Roei-activiteiten | 13:00 - 15:00 | Spiegelwaal - RV de Waal Flexroeien is een leuke manier om elkaar te leren kennen en in verschillende samenstellingen te r... |
FEB
1
|
Ergo tournooi
Overige activiteiten | 13:00 - 16:00 | Clubhuis Wil je kracht en uithoudingdvermogen testen? Schrijf dan in voor ons ergometer tournooi! 500m... |
FEB
5
|
Stuurinstructie Twentse Winterwedstrijd
Roei-activiteiten | 19:00 - 20:30 | vergaderzaal Gaat jij met je ploeg de Twentse winterwedstrijden roeien en jij mag sturen? Dan willen we je gra... |
Officiële wedstrijdkleding van R.V. de Waal kan besteld worden via onderstaande link: