Fit blijven in tijden van Corona

Geplaatst op 25-03-2020  -  Categorie: Publiek nieuws

Fitness met een fietsband. Voorzitter Cor Scheffers laat in dit filmpje van 5 minuten zien hoe je dat doet. Plus huis-tuin-en-keuken-oefeningen voor iedereen die 5 hoog achter (of voor) woont. 
Nederland in beweging, eat your heart out!

fitness-met-een-fietsband

fitness-met-een-fietsband-2

fitness-met-een-fietsband-3

 

 

 

 

Inloggen


Wachtwoord en/of gebruikersnaam vergeten?

Activiteiten

AUG
17
open roei en zeil dagen studenten

Roei-activiteiten | Spiegelwaal

De introductieperiode van de studenten gaat weer starten Door de watersportvereniging worden va...

AUG
21
24H De Waal

Roei-activiteiten | 20:00 | Spiegelwaal

Een sportieve gezamenlijke uitdaging om 24 uur lang een (C)boot op het water heen en weer te vare...

AUG
22
Marathonroeien

Roei-activiteiten | 12:30 - 14:00 | Vergaderzaal

Informatie over marathonroeien met aansluitend op het water wat instructie

AUG
22
FLEXROEIEN inschrijven ROEIERS

Roei-activiteiten | 12:45 - 15:00 | Verzamelen bij clubhuis

Flexroeien is een leuke manier om elkaar te leren kennen en in verschillende samenstellingen te r...