Fit blijven in tijden van Corona

Geplaatst op 25-03-2020 - Categorie: Publiek nieuws

Fitness met een fietsband. Voorzitter Cor Scheffers laat in dit filmpje van 5 minuten zien hoe je dat doet. Plus huis-tuin-en-keuken-oefeningen voor iedereen die 5 hoog achter (of voor) woont.
Nederland in beweging, eat your heart out!

fitness-met-een-fietsband

fitness-met-een-fietsband-2

fitness-met-een-fietsband-3

Inloggen

Activiteiten

JUL 13	IJsselmonde Tocht (marathon) Roei-activiteiten \| Rotterdam Deze prestatietocht rondom Rotterdam is 62 km lang. Let op: alleen stuurlieden met aantelkening s...
JUL 13	Skiff cursus 1a (INSCHRIJVING) Roei-activiteiten Roei je ongeveer een jaar, wil je graag skiffen 1a leren en heb je je nog niet aangemeld, dan kan...
JUL 13	skiff cursus 1b (INSCHRIJVING) Roei-activiteiten \| Spiegelwaal Roei je inmiddels ongeveer twee jaar en heb je een ruime skiff1a ervaring dan heb je misschien ...
JUL 15	Vierdaagse roeien & shared breakfast Roei-activiteiten \| 05:03 \| verzamelen bij het botenhuis We gaan de wandelaars uitzwaaien én lekker roeien met als kers op de taart samen gezellig ontbijt...