Fitness met een fietsband. Voorzitter Cor Scheffers laat in dit filmpje van 5 minuten zien hoe je dat doet. Plus huis-tuin-en-keuken-oefeningen voor iedereen die 5 hoog achter (of voor) woont.
Nederland in beweging, eat your heart out!



|
APR
15
|
Instructie Toersturen
Roei-activiteiten | 19:00 - 20:30 | Vergaderzaal Ben je van plan om toertochten bij andere verenigingen te gaan roeien? We vertellen je graag over... |
|
APR
15
|
Lentemix
Roei-activiteiten | 19:00 - 21:00 | Spiegelwaal Nu de avonden weer langer zijn en het weer steeds mooier een mooi moment om te lentemixen waarbij... |
|
APR
18
|
Hart van Holland Marathon
Roei-activiteiten | Utrecht |
|
APR
18
|
Oude Ijsselrace (tijdrace)
Roei-activiteiten | Doesburg / Doetichem Tijdrace over 11,5 km op de Oude Ijssel van Doesburg naar Doetichem voor kleine nummers (skiffs e... |