Fitness met een fietsband. Voorzitter Cor Scheffers laat in dit filmpje van 5 minuten zien hoe je dat doet. Plus huis-tuin-en-keuken-oefeningen voor iedereen die 5 hoog achter (of voor) woont.
Nederland in beweging, eat your heart out!
MEI
10
|
Zaan Marathon
Roei-activiteiten | Zaandijk Een marathon van 51 km die zowel als wedfstrijd- of prestatietocht geroeid kan worden. |
MEI
10
|
FLEXroeien inschrijven voor COACHES
Roei-activiteiten | 13:00 - 15:00 | 12:45 verzamelen bij clubhuis Flexroeien is een leuke manier om elkaar te leren kennen en in verschillende samenstellingen te r... |
MEI
10
|
FLEXroeien inschrijven voor ROEIERS
Roei-activiteiten | 13:00 - 15:00 | 12:45 verzamelen bij clubhuis Flexroeien is een leuke manier om elkaar te leren kennen en in verschillende samenstellingen te r... |
MEI
17
|
Spaarne Lenterace (tijdrace)
Roei-activiteiten | Haarlem Tijdrace voor ervaren roeiers over 4,5 km op het Spaarne Opgeven via heet wedstrijdformulier |