Fitness met een fietsband. Voorzitter Cor Scheffers laat in dit filmpje van 5 minuten zien hoe je dat doet. Plus huis-tuin-en-keuken-oefeningen voor iedereen die 5 hoog achter (of voor) woont.
Nederland in beweging, eat your heart out!
JAN
25
|
Flexroeien inschrijven voor COACHES
Roei-activiteiten | 13:00 - 15:00 | Spiegelwaal - RV de Waal Flexroeien is een leuke manier om elkaar te leren kennen en in verschillende samenstellingen te r... |
JAN
25
|
Flexroeien inschrijven voor ROEIERS
Roei-activiteiten | 13:00 - 15:00 | Spiegelwaal - RV de Waal Flexroeien is een leuke manier om elkaar te leren kennen en in verschillende samenstellingen te r... |
FEB
1
|
Ergo tournooi
Overige activiteiten | 13:00 - 16:00 | Clubhuis Wil je kracht en uithoudingdvermogen testen? Schrijf dan in voor ons ergometer tournooi! 500m... |
FEB
5
|
Stuurinstructie Twentse Winterwedstrijd
Roei-activiteiten | 19:00 - 20:30 | vergaderzaal Gaat jij met je ploeg de Twentse winterwedstrijden roeien en jij mag sturen? Dan willen we je gra... |
Officiële wedstrijdkleding van R.V. de Waal kan besteld worden via onderstaande link: