Fitness met een fietsband. Voorzitter Cor Scheffers laat in dit filmpje van 5 minuten zien hoe je dat doet. Plus huis-tuin-en-keuken-oefeningen voor iedereen die 5 hoog achter (of voor) woont.
Nederland in beweging, eat your heart out!
APR
22
|
Flexroeien voor beginners
Roei-activiteiten | 16:30 - 18:00 | Spiegelwaal - RV de Waal Gecoacht roeien voor beginners. Dit zijn in principe de leden die het afgelopen jaar of het jaar ... |
APR
24
|
Flexroeien voor beginners
Roei-activiteiten | 12:00 - 13:30 | Spiegelwaal - RV de Waal Gecoacht roeien voor beginners. Dit zijn in principe de leden die het afgelopen jaar of het jaar ... |
APR
29
|
Flexroeien voor beginners
Roei-activiteiten | 16:30 - 18:00 | Spiegelwaal - RV de Waal Gecoacht roeien voor beginners. Dit zijn in principe de leden die het afgelopen jaar of het jaar ... |
MEI
1
|
Flexroeien voor beginners
Roei-activiteiten | 12:00 - 13:30 | Spiegelwaal - RV de Waal Gecoacht roeien voor beginners. Dit zijn in principe de leden die het afgelopen jaar of het jaar ... |